节假期间行车安全需注意

发布时间:2014/7/8 17:23:58来源:作者:admin 浏览次数:3953 分享到:

节日里市区内的交通流量会发生变化,根据以往的经验,节假期间虽然市区内交通的整体压力不会高于平常,但是市区内一些主要干路人员集中的路段,以及火车站、长途客运站等交通流量会出现阶段性的高峰,在出行时应选择适当的路线,合理安排时间,对出行畅通会起到很关键的作用。

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避免疲劳驾驶

安排充分而规律的睡眠,20至30岁的人大多需要7小时以上的睡眠,30岁以上的驾驶员则最好保证在8小时以上的睡眠。每驾驶车辆3-4小时至少应停车休息20分钟,活动一下,做做深呼吸。

尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。

如果感到疲劳,最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午14时,很多驾驶员有午休的习惯,哪怕睡上10分钟也可以得到极大的缓解。

改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉,比如将窗户打开,强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。

行车注意“危险时段”

根据对交通事故发生时段的研究,发现驾驶员开车时至少有三个“危险时段”值得警惕。

午间时分:上午11时至下午13时。经过上午的劳累,人的大脑神经已趋疲劳,反应灵敏度减弱,加上有的长途司机急于赶路,把本该吃饭的时间一拖再拖,中午时腹中空空,脚疲软,极易发生意外。

黄昏时分:黄昏时光线由阴转晴,司机容易出现视觉障碍,导致判断失误,措施不当。加上经过一天的旅途会出现疲倦症状。另外,行人在行走时也由于出现视觉障碍,导致观察不清,行走速度快,极易造成交通事故。

午夜时分:午夜1时至凌晨3时,驾驶员容易产生道路“空旷”的感觉超速驾驶。而且这段时间人的生理节律处于大脑反应迟钝,血压降低,手足血管神经僵硬麻痹,这些都潜伏着交通事故的危机。

车辆转向失控时要尽快减速

在高速公路上,转向突然失去控制,致使驾驶员无法掌握行驶方向,后果极其危险。遇转向失控时,要沉着冷静判明险情程度,应尽快减速,在采取制动措施的同时,注意及时将危险警示信息传递出去,提醒道路上的其它车辆以及行人注意避让。车速较高时,不可紧急制动降速,否则车辆容易发生侧滑,甚至倾翻。 (文章来源:凉山日报)

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